Tips Efektif Menghilangkan Strecth Mark Pasca Melahirkan

Daftar Isi

Dokterpedia - Stretch mark, seperti yang diungkapkan oleh Mayo Clinic, merupakan tantangan yang tidak dapat diatasi dengan cepat setelah melahirkan. Memudarkan atau menghilangkan stretch mark memerlukan waktu dan metode khusus agar menjadi lebih halus dan mendekati warna kulit asli. Penggunaan krim, losion, salep, atau minyak tidak hanya sekadar upaya kosmetik, melainkan strategi untuk merawat kulit yang mengalami stretch mark. 

Proses ini melibatkan kesabaran, karena lama waktu yang dibutuhkan untuk hasil optimal dapat bervariasi pada setiap individu. Faktor genetik juga turut berperan dalam pembentukan stretch mark dan waktu yang diperlukan untuk mengatasi mereka. Dalam konteks ini, berikut adalah beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk mengatasi stretch mark setelah proses kehamilan dan melahirkan. 

Eksfoliasi 

Eksfoliasi menjadi salah satu pendekatan yang lebih mendalam dalam mengatasi stretch mark, terutama yang telah berubah warna menjadi putih. Prosedur ini melibatkan penggunaan scrub atau bahan eksfoliasi lainnya secara teratur untuk mengangkat lapisan sel kulit mati yang menumpuk. Dengan menghilangkan sel kulit mati berlebih, eksfoliasi bukan hanya berperan dalam meratakan warna stretch mark, tetapi juga secara efektif mengurangi bekas garukan di area perut pasca melahirkan. 

Eksfoliasi memiliki keunggulan dalam meningkatkan sirkulasi darah ke permukaan kulit, yang dapat merangsang regenerasi sel-sel kulit baru. Ini bukan hanya mempercepat proses penyembuhan, tetapi juga memberikan sentuhan lebih halus pada kulit yang mengalami stretch mark. Oleh karena itu, metode eksfoliasi tidak hanya memfokuskan pada aspek kosmetik, melainkan juga mempromosikan kesehatan kulit secara keseluruhan. Penting untuk diingat bahwa konsistensi dalam menjalankan prosedur eksfoliasi merupakan kunci keberhasilan, dan hasilnya dapat bervariasi tergantung pada kondisi kulit dan karakteristik stretch mark individu. 

Perawatan dengan krim topikal 

Selain eksfoliasi, perawatan dengan krim topikal juga merupakan langkah yang signifikan dalam merawat stretch mark berwarna putih. Penggunaan rutin krim, salep, atau losion bertujuan untuk menyamarkan dan meratakan kulit yang mengalami perubahan tersebut. Namun, penting untuk mendiskusikan pilihan produk dengan dokter sebelum memulai perawatan, terutama jika sedang dalam masa nifas atau menyusui, guna memastikan keamanannya. 

Keberhasilan perawatan topikal juga tergantung pada waktu penerapannya. Idealnya, produk oles ini sebaiknya digunakan sejak stretch mark baru muncul, karena pengobatan topikal cenderung kurang efektif pada stretch mark yang telah ada untuk waktu yang lama. Pemijatan produk ke area kulit yang terkena sebaiknya dilakukan secara konsisten setiap hari, membantu meningkatkan penyerapan dan potensi pengaruh positifnya. Kesabaran dan konsistensi dalam penggunaan perawatan topikal dapat menjadi kunci untuk menghilangkan atau memudarkan stretch mark secara efektif. 

Prosedur laser 

Prosedur laser menjadi opsi lebih lanjut dalam mengatasi stretch mark, dengan mekanisme yang merangsang produksi melanin dan aktivasi sel-sel pigmen kulit. Terapi ini, jika dilakukan secara rutin dan konsisten, dapat menyebabkan stretch mark menyatu dengan warna kulit, menciptakan tampilan yang lebih seragam. 

Penting untuk diingat bahwa prosedur laser untuk menghilangkan stretch mark mungkin tidak dapat dilakukan secara langsung setelah melahirkan. Berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan waktu yang tepat dan aman untuk menjalani prosedur ini menjadi langkah yang bijaksana. Penyesuaian jadwal sesuai dengan kondisi tubuh pasca-melahirkan dapat memastikan keberhasilan serta keamanan prosedur laser untuk merawat stretch mark. 

Minyak zaitun 

Minyak zaitun menjadi pilihan alami untuk merawat stretch mark setelah melahirkan, diyakini dapat meningkatkan sirkulasi darah dan menyamarkan guratan tersebut. Berikut adalah cara menggunakan minyak zaitun secara efektif: 

1. Ambil sedikit minyak zaitun di telapak tangan dan pijat lembut di area yang memiliki stretch mark.

2. Biarkan minyak meresap selama 30 menit, memungkinkan vitamin A, D, dan E dalam minyak untuk memberikan manfaatnya pada kulit.

3. Mandilah setelah proses pemijatan untuk membersihkan sisa minyak yang menempel pada tubuh. 

Penting untuk menjadikan proses ini sebagai rutinitas, karena hasil yang optimal dapat dicapai dengan penggunaan minyak zaitun secara teratur. Metode alami ini memberikan pendekatan yang lembut dan dapat diintegrasikan dengan perawatan kulit sehari-hari setelah melahirkan. 

Lidah Buaya 

Aloe vera atau lidah buaya dikenal memiliki sifat mempercepat proses penyembuhan dan efek menenangkan untuk kulit. Manfaat ini menjadikan gel lidah buaya sebagai opsi alami untuk memudarkan atau menghilangkan stretch mark. 

Caranya sangat sederhana, cukup gosokkan gel lidah buaya langsung ke kulit yang memiliki stretch mark dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat. Penggunaan rutin gel lidah buaya dapat memberikan efek positif pada kulit, memberikan kelembapan, dan membantu meminimalkan tampilan stretch mark secara alami.